Design de interiores para o bem-estar: tendências para a promoção da saúde.

Decoração de casa para o bem-estar e a saúde. - Fonte: Canva

Por Rosana Bartet

Membro da equipa de habitium.com/pt/

 

 

Considerando as necessidades atuais e o crescente interesse em conceber espaços interiores que não sejam apenas esteticamente atrativos, mas que também promovam o bem-estar e a saúde de quem os habita, existe um desenvolvimento de tendências de design de interiores que se centram na criação de ambientes que contribuem para uma melhor qualidade de vida.

 

Design de interiores para o bem-estar

 

O design de interiores para o bem-estar é muito mais do que simplesmente decorar um espaço, trata-se de criar ambientes que promovam a saúde e o equilíbrio na vida das pessoas, o que envolve a consideração de múltiplos aspetos do design, desde a escolha dos materiais até à disposição dos móveis. 

Promovem a saúde e o bem-estar

 

Os projetos de interiores que dão prioridade à saúde e ao bem-estar podem ter um impacto significativo na qualidade de vida das pessoas, pois são espaços concebidos para serem harmoniosos, funcionais e acima de tudo, saudáveis.

Decoração de interiores e bem-estar. - Fonte: Canva.

Design biofílico

 

Uma das tendências mais destacadas no design de interiores para o bem-estar, é o foco no design biofílico, o que implica a integração de elementos naturais nos espaços interiores, como plantas, luz natural e materiais sustentáveis. O design biofílico tem um efeito positivo na saúde mental e física.

 

Qualidade do Ar

 

A qualidade do ar é um fator crítico no design de interiores saudáveis e a escolha de materiais que não emitem substâncias tóxicas, ventilação adequada e purificação do ar são considerações essenciais, na criação de espaços interiores que promovem a saúde.

 

Design de interiores e cuidado com a saúde. - Fonte: Canva.

 

Iluminação Saudável

 

A iluminação é um elemento chave no design de interiores para o bem-estar e a luz natural e a iluminação artificial projetada para imitá-la, podem melhorar o humor, aumentar a produtividade e regular o ritmo circadiano, o que influencia a qualidade do sono.

 

Design ergonómico

 

O design ergonómico concentra-se na criação de espaços que se ajustem de maneira ideal ao corpo humano, incluindo móveis e disposições que promovam uma postura saudável e conforto no uso diário.

Decoração de interiores e sua influência no bem-estar. - Fonte: Canva.

Espaços de Relaxamento

 

O stress é um problema comum na sociedade atual e o design de interiores pode desempenhar um papel importante na criação de espaços de relaxamento: áreas de meditação, cantos de leitura e zonas de tranquilidade, são exemplos de como o design pode promover o relaxamento e reduzir o stress.

 

Materiais Saudáveis

 

A escolha de materiais é fundamental no design de interiores para a saúde e os materiais naturais, sem produtos químicos tóxicos, são preferíveis. Isso não é apenas benéfico para a saúde dos ocupantes, mas também para o meio ambiente.

 

Decoração de interiores e qualidade de vida. - Fonte: Canva.

Conexão com a Comunidade

 

Os espaços interiores também podem promover a conexão com a comunidade e as áreas gerais, de uso comum, projetadas para interação social e colaboração, podem fortalecer a sensação de comunidade e bem-estar.

 

Design de Interiores e Qualidade de Vida

 

O design de interiores influência a forma como vivemos as nossas vidas diárias e pode afetar a nossa saúde, o nosso humor e a nossa produtividade. Ao priorizar o design de interiores para o bem-estar, podemos criar espaços, que realmente promovam uma melhor qualidade de vida.

Decoração de interiores e qualidade de vida. - Fonte: Canva.

Promovendo o Bem-Estar Através do Design

 

O design de interiores para o bem-estar é uma tendência em crescimento, que procura criar ambientes que promovam a saúde e o equilíbrio na vida das pessoas.

Ao considerar elementos como o design biofílico, a qualidade do ar, a iluminação saudável, o design ergonómico, espaços de relaxamento, materiais saudáveis e a conexão com a comunidade, podemos transformar os nossos espaços interiores, em lugares que fomentam um maior bem-estar.

O design de interiores vai além da estética, trata-se de criar espaços que melhorem a nossa qualidade de vida.

 

O design de interiores e os benefícios para a saúde. - Fonte: Canva.

Perguntas Frequentes

O que é o design biofílico e porque é importante no design de interiores para o bem-estar?

O design biofílico é a integração de elementos naturais nos espaços interiores, o que é valioso, porque a presença da natureza nos ambientes internos tem benefícios comprovados para a saúde e o bem-estar das pessoas, incluindo a redução do stress e a melhoria da qualidade do ar.

Como posso melhorar a qualidade do ar na minha casa através do design de interiores? 

Para melhorar a qualidade do ar na sua casa através do design de interiores, pode escolher materiais que não emitem substâncias tóxicas, usar sistemas de ventilação adequados e considerar a incorporação de plantas de interior, que atuem como purificadores naturais do ar. 

Porque é que a iluminação saudável é importante no design de interiores? 

A iluminação saudável é essencial porque influencia o humor, a produtividade e o ritmo circadiano. A exposição à luz natural e a iluminação artificial adequada podem melhorar a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas. 

Quais os aspetos do design ergonómico que devem ser considerados no design de interiores?

No design de interiores, é fundamental considerar a escolha de móveis ergonómicos que promovam uma postura saudável, bem como a disposição dos elementos para garantir o conforto e a facilidade de uso diário.

Como posso criar espaços de relaxamento na minha casa através do design de interiores? 

Para criar espaços de relaxamento em casa, áreas específicas são projetadas, como cantos de leitura ou áreas de meditação. A escolha de cores suaves e a incorporação de elementos relaxantes, como plantas, também podem contribuir para um ambiente de relaxamento excecional.

 

Saúde e qualidade de vida com design de interiores. - Fonte: Canva.

Conclusão

 

O design de interiores para o bem-estar é uma tendência significativa, que visa melhorar a qualidade de vida das pessoas, mediante espaços interiores saudáveis e equilibrados.

Ao considerar elementos como o design biofílico, a qualidade do ar, a iluminação saudável e o design ergonómico, produzem-se lares e ambientes de trabalho que promovem a saúde e o bem-estar.

A conexão com a comunidade e a escolha de materiais saudáveis também são aspetos chave neste enfoque e ao priorizar o design de interiores para o bem-estar, podemos desfrutar de espaços que, além de serem visualmente atraentes, também melhoram a qualidade de vida em geral.

Dê ao seu ambiente um impulso de saúde e bem-estar através do design de interiores!